游泳對腰椎間盤突出有好處嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 游泳對腰椎間盤突出有好處嗎
精選回答:
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- 劉建國 主任醫(yī)師
- 朝陽市第二醫(yī)院 骨科
- 游泳其實(shí)對于腰椎間盤突出來說,沒有太大的幫助,但是游泳屬于一種對于身體比較有益的運(yùn)動,因?yàn)槿嗽谟斡镜臅r候會消耗身體的熱量,并且可以鍛煉心肺功能,是臨床上非常好的一種減肥的方法。尤其是其中過程,或者本身腰不好,或者本身膝關(guān)節(jié)不好的患者,通過游泳來鍛煉身體是非常有利的,雖然游泳對于腰椎間盤突出沒有作用,但是他可以鍛煉身體的心肺功能,總的來說還是一個非常有利的運(yùn)動,臨床上有一些鍛煉,對于腰椎是比較有幫助的。