注意力不集中、反應(yīng)慢、記憶力差一般不是病，可能是由于精神壓力大所導(dǎo)致的。
大多數(shù)人群可能由于長期生活壓力較大，導(dǎo)致精神過度緊張，注意力不集中、反應(yīng)慢、記憶力差。建議患者及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的精神科檢查身體。由于正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)療設(shè)備比較齊全，也可以有效地排查患者是否存在其他不穩(wěn)定的疾病。
日常生活中患者可以通過增加每日的體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，避免過度勞累，避免情緒過于緊張、焦慮、情緒大起大落等，保持心情愉快。