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呂志勤主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科

運(yùn)動(dòng)后腳麻是怎么回事

閱讀:3.99k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

運(yùn)動(dòng)后腳麻可能是腿部肌肉內(nèi)乳酸堆積所致,也有可能是腰椎病或下肢血液循環(huán)障礙等原因引起。

1、肌肉內(nèi)乳酸堆積:高強(qiáng)度體育鍛煉或過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸堆積,可能會(huì)導(dǎo)致肌肉內(nèi)缺氧,出現(xiàn)腳麻的情況。一般會(huì)自行恢復(fù),也可以通過(guò)熱敷、按摩緩解。

2、腰椎?。貉挡?dǎo)致坐骨神經(jīng)受到壓迫后,就可能會(huì)導(dǎo)致支配該區(qū)域的神經(jīng)活動(dòng)受到抑制,從而誘發(fā)腳麻的情況??梢宰襻t(yī)囑服用甲鈷胺片或谷維素片等藥緩解,必要時(shí)需要通過(guò)手術(shù)去除壓迫。

3、靜脈回流不暢:下肢靜脈曲張會(huì)影響下肢靜脈血回流,運(yùn)動(dòng)過(guò)后可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,甚至誘發(fā)血瘀,導(dǎo)致出現(xiàn)腳麻的情況。可以遵醫(yī)囑服用相應(yīng)的治療,保守治療無(wú)效者需要考慮手術(shù)去除曲張靜脈,大多能達(dá)到治愈的目的。

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