男孩14周歲160cm正常還能長20厘米左右,但由于孩子的身體狀況不同,生長發(fā)育的情況也會(huì)存在差異,所以具體長高幅度是因人而異的。
男孩在超過12周歲的時(shí)候就會(huì)進(jìn)入青春期,這時(shí)候?qū)儆谏眢w生長發(fā)育的重要時(shí)期,身高的增長和遺傳因素以及飲食因素有很大的關(guān)系,這時(shí)候要食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的時(shí)候,也可以根據(jù)個(gè)人身體狀況多做彈跳運(yùn)動(dòng),能有利于骨骼的拉伸,也就能促進(jìn)身高增長。
通過飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理,能夠保證孩子身高正常增加,避免生長發(fā)育緩解等異常情況發(fā)生。