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蔡文全主治醫(yī)師
骨科

13歲半男孩身高160厘米是不是矮了

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13歲半男孩身高160厘米不算矮,屬于正常范圍內。

13歲男孩的身高一般正常范圍在159厘米到161厘米,所以13歲半男孩身高160厘米并不算矮,屬于正常范圍,不需要過度擔心。

由于身高受多種因素影響,比如遺傳、后天環(huán)境、飲食等。因此在日常生活中,一定要加強孩子的營養(yǎng),多吃些含鈣量較高的食物,如牛奶、蝦米等。同時還應注意適當增加戶外運動,每天需要保證6小時到8小時的睡眠時間,避免長期熬夜,以促進生長激素的分泌,有利于長高。

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