13歲孩子身高一般在1.4米到1.6米左右，但也需要根據孩子的性別和遺傳因素來判斷，也需要根據后天的營養(yǎng)情況來判斷。
1、性別：性別差異會導致孩子進入青春期的早晚不同，通常女生發(fā)育較早，同齡的女孩可能會比男孩高，因此如果是13歲的女孩，身高不低于1.4米，就屬于正常范圍，如果是男孩，即使稍矮，也是正常的。應繼續(xù)監(jiān)測孩子的身高發(fā)育情況，如果孩子長時間不長高，就需要到兒童醫(yī)院進行檢查。
2、遺傳因素：如果孩子的父母雙方或者是單方身高比較高時，可能由于遺傳因素的原因而導致孩子的身高偏高一些，相反則可能由于受到遺傳因素的原因，而導致孩子的身高偏矮一些。
3、后天營養(yǎng)情況：如果在平時生活中孩子的飲食情況比較好，也沒有挑食和偏食的情況，就有可能由于營養(yǎng)比較充分的原因，而促進身體內的激素水平分泌，這樣就可以促進骨骼的發(fā)育和成長，相反則可能會影響到孩子的身高情況。
除此之外，在日常生活中為了促進身體的長高，一定要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以及調整好作息習慣，盡量避免熬夜。