每晚睡5個(gè)小時(shí)并不一定屬于不正常的，可能存在生理性原因或者病理性原因。
每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以睡眠時(shí)間會(huì)有所不同，但是正常的睡眠時(shí)間一般需要大于6個(gè)小時(shí)以上。有的人每晚睡眠5個(gè)小時(shí)低于正常的睡眠時(shí)間，但人整體的精氣神狀況良好，且沒有出現(xiàn)病理性的癥狀，那么就不一定是不正常的現(xiàn)象。
但有的人由于環(huán)境刺激或者壓力過(guò)大，也有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱等病癥，而引起睡眠時(shí)間低于正常水平，這時(shí)就屬于不正常的現(xiàn)象。
值得注意的是，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足對(duì)身體會(huì)造成嚴(yán)重的傷害，可能會(huì)引起腦部損傷，也可能會(huì)誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂。建議長(zhǎng)期睡眠不足的患者及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)可以咨詢醫(yī)生是否需要使用藥物幫助改善睡眠情況。