懷孕老是右腿抽筋可能是腿疲勞導(dǎo)致的,也可能是缺鈣、腰椎間盤突出等原因造成的。
1、腿疲勞:女性在懷孕以后,隨著月份的增加,胎兒在子宮內(nèi)會逐漸的變大,這時孕婦的體重也會逐漸的增加,再加上如果運動量過大,一般會導(dǎo)致腿部肌肉的負荷加重,從而引起腿部的肌肉出現(xiàn)疲勞的狀態(tài),造成患者腿部出現(xiàn)抽筋的正常現(xiàn)象,這屬于正常的生理現(xiàn)象,可以通過減少運動,多休息的方法進行緩解。
2、缺鈣:在懷孕期間,胎兒在子宮內(nèi)會迅速的發(fā)育,需要大量的營養(yǎng),尤其對鈣元素的需求量比較大,如果孕婦的營養(yǎng)跟不上,也沒有及時補充鈣元素,就無法滿足孕婦和胎兒對鈣質(zhì)的需求,從而導(dǎo)致自身電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂的情況,引起低鈣血癥,從而使患者腿部出現(xiàn)抽筋的情況,這種情況可以通過多吃富含鈣元素的食物進行緩解,比如牛奶、雞蛋等。
3、腰椎間盤突出:如果孕婦在懷孕前就患有腰椎間盤突出,懷孕以后隨著胎兒不斷的增長,孕婦的體重會增加,從而就會加重對腰椎的負荷,懷孕以后會加重腰椎間盤突出產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀,導(dǎo)致患者右腿老是抽筋,這種情況下可以通過按摩、休息等方法進行緩解。
建議孕婦到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查,明確病因,然后在醫(yī)生的建議下進行治療。