孕婦血壓120/80mmHg是正常的，屬于比較理想的狀態(tài)，但是如果孕婦的血壓超過140/90mmHg多是有妊娠期高血壓。
有很多女性懷孕期間可能會(huì)血壓偏高，甚至?xí)霈F(xiàn)妊娠高血壓的問題，可能會(huì)增加分娩的危險(xiǎn)。也有部分女性由于營養(yǎng)不良血壓偏低，這些情況都直接關(guān)系孕婦的健康，對后期的分娩也有直接影響。
因此，在孕期保持血壓的正常十分重要，孕期應(yīng)注意以下幾點(diǎn)，有助于血壓的穩(wěn)定。
1、孕婦要保持情緒穩(wěn)定，避免出現(xiàn)情緒激動(dòng)，脾氣暴躁等會(huì)導(dǎo)致血壓升高的情況。孕期要注意保暖，避免氣溫驟降引起血管痙攣或收縮，導(dǎo)致血壓高的情況。孕期要保持心情舒暢，尤其是初次懷孕或者是高齡產(chǎn)婦，不要精神壓力過大，避免引起孕期高血壓。
2、孕期要保持適量的運(yùn)動(dòng)，避免因懷孕導(dǎo)致身體肥胖而引起的高血壓。
3、要合理膳食，營養(yǎng)均衡，避免營養(yǎng)不良而出現(xiàn)高血壓的情況。
4、孕期高血壓多發(fā)生在孕期20周以后，有血壓高、蛋白尿、水腫等一系列的常見癥狀。孕期出現(xiàn)高血壓會(huì)嚴(yán)重危害母嬰健康，所以患者要及時(shí)進(jìn)行預(yù)防以及治療，建議孕婦在孕期中要保持良好的心情，適量運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物均衡膳食，迎接寶寶到來。