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坐久了膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛

閱讀:1.89k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

坐久了膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能是因為交叉韌帶損傷、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥等原因所引起的。

1.交叉韌帶損傷:坐久了膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能是由于交叉韌帶損傷的原因所引起的,當(dāng)受到暴力或外傷等時會造成交叉韌帶受損,從而出現(xiàn)了腫脹、活動受限、膝關(guān)節(jié)疼痛等,可以到正規(guī)中醫(yī)診所,配合專業(yè)的醫(yī)師,通過針灸理療或者推拿等方式來幫助緩解。

2.半月板損傷:坐久了膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛也不排除是因為半月板損傷的原因所導(dǎo)致的,長時間久坐后膝關(guān)節(jié)處于一種屈曲位,使半月板長時間受到到摩擦和刺激,出現(xiàn)了損傷,所以膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛,可以采用冷敷的方式來緩解疼痛感。

3.膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥:坐久了膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛也有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥的原因造成的,膝關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥包括滑膜皺襞綜合征、滑膜炎等,而這些結(jié)構(gòu)都是膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性裝置,如果長時間久坐或者在重力的作用下,膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性就需要靠軟組織來維持,時間過長軟組織本身就存在病變,則會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)痛類的藥物來進(jìn)行治療。

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