37周還沒有入盆暫時(shí)不能生,通常胎兒入盆的時(shí)間為孕34-38周,這時(shí)還屬于正常范圍,建議繼續(xù)觀察,待胎兒入盆后進(jìn)行生產(chǎn)。
37周不入盆時(shí)孕婦也不要緊張,只要產(chǎn)檢沒有異常情況,繼續(xù)配合醫(yī)生的檢查,就可以順利生下寶寶,但是如果是病理性因素導(dǎo)致的遲遲不入盆,比如孕婦骨盆狹窄、胎頭與骨盆不相稱、胎頭過大等,也不用過于緊張,足月后選擇剖腹產(chǎn)一樣可以順利生出寶寶。
這時(shí)的孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng),可多食用富含蛋白質(zhì)的食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,并遵醫(yī)囑積極做好胎心監(jiān)護(hù),預(yù)防孩子出現(xiàn)缺氧。
孕婦平時(shí)可以多散步,還可以在平躺的時(shí)候呼氣,然后慢慢的從肛門用力縮緊陰道,然后慢慢的放松重復(fù)的做幾次,但是不要做的過多,每次5次左右就可以?;蛘呤抢秒p腿,一個(gè)腿固定另一個(gè)腿做劃圈的運(yùn)動(dòng),或者是做孕婦瑜伽都能夠幫助寶寶入盆。但是要注意,孕婦在做這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要過于激烈,注意安全,旁邊最好要有人照看。