19周2天是4個(gè)多月，接近五個(gè)月了。懷孕19周也就是懷孕133天，加上2天，是懷孕135天。懷孕的計(jì)算日期主要從末次月經(jīng)第1天開(kāi)始算起，整個(gè)懷孕的周期一共有280天，提前2周或者推后2周生產(chǎn)都屬于正常的情況。
懷孕19周加2天的時(shí)候，胎兒已經(jīng)發(fā)育成形，發(fā)育也已經(jīng)逐漸穩(wěn)定。到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做檢查時(shí)能聽(tīng)到胎心，女性的肚子可能會(huì)微微凸起，以前的褲子以及上衣穿上之后可能會(huì)有緊繃感，應(yīng)該穿寬松舒適的衣服，以免影響胎兒的健康成長(zhǎng)。
在懷孕19周加2天的時(shí)候，孕婦要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、雞蛋、牛奶、豆制品等等，一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜也需要適當(dāng)?shù)臄z入。同時(shí)孕婦還需要多注意休息，每天要保證充足睡眠，不要熬夜，不要抽煙、飲酒，不要盲目應(yīng)用藥物，以免導(dǎo)致胎兒畸形。
在整個(gè)孕期，孕婦都要養(yǎng)成定期產(chǎn)檢的好習(xí)慣，以便及時(shí)了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況。定期的產(chǎn)檢也有助于幫助了解孕婦的身體狀況，如是否存在妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等。