大部分女性在月經(jīng)期期間都會有小腹脹痛、腰酸等癥狀,從中醫(yī)的角度講與氣滯血瘀有著很大的關(guān)系,此時多吃一些活血化瘀功效的食物,便可以有效的緩解經(jīng)期的不適癥狀,生活中比較常見的具有一定活血化瘀功效的食物有:洋蔥,性溫,歸肺肝經(jīng),洋蔥有很好的溫陽活血的作用。由于每個女性的月經(jīng)量以及月經(jīng)經(jīng)期不同,所以并不是所有的女性在月經(jīng)期都能吃活血化瘀的藥物,對于平時月經(jīng)量特別少,而且月經(jīng)血有明顯血塊的女性,一般在月經(jīng)來前一周就可以開始服用活血化瘀的藥物,促進月經(jīng)量的增加,而且還具有緩解痛經(jīng)的作用,同時,在月經(jīng)來潮期間也可以繼續(xù)服用活血化瘀藥進行調(diào)理,對女性通常沒有任何不良影響。月經(jīng)期能否吃活血化瘀的藥,要根據(jù)自身的情況而定,月經(jīng)期如果是血流不暢,存在痛經(jīng)或者月經(jīng)量少的女性,月經(jīng)期間可以吃活血化瘀的藥,促進經(jīng)血的排出,減少痛經(jīng)的癥狀。
經(jīng)期腰疼怎么緩解疼痛
如果是屬于生理性疼痛時,建議患者多注意保暖,輕度腰痛時,一般可以通過自我按摩,也能夠有效的緩解疼痛,或者腰部敷料貼、中藥敷貼或者是熱水袋等均可減輕。在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰部的疼痛,可以通過熱敷的方式,溫度在45℃左右進行局部的濕熱敷,每天2次,每次15分鐘,就可以緩解腰部的疼痛。如果疼痛明顯就需要服用止痛的藥物,比如布洛芬或者尼美舒利片進行對癥治療。
月經(jīng)期能用保婦康栓嗎
保婦康栓在月經(jīng)期不建議使用,在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)口是開放的,月經(jīng)血會不斷流出陰道之外,如果這個時候用保婦康栓塞入陰道當(dāng)中:會隨著月經(jīng)血排出陰道之外,不起到相應(yīng)的治療效果,很可能還會將病原菌帶入,使病原菌逆行感染進入宮腔當(dāng)中而引起生殖道炎癥。外陰白色病變和糖尿病所導(dǎo)致的瘙癢不建議使用保婦康栓,帶下伴有血性分泌物或者伴有尿頻、尿急、尿痛的患者也應(yīng)到醫(yī)院去就診,用藥部位如果有燒灼感等不適的情況,停藥,嚴(yán)重的向醫(yī)師咨詢。月經(jīng)期是不建議應(yīng)用保婦康栓的,因為保婦康栓它是陰道給藥,如果經(jīng)期應(yīng)用的話,陰道里面會流出經(jīng)血,在上完藥物后這種經(jīng)血沒等藥物融化容易把藥沖刷出來。