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王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
北京醫(yī)院
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大姨媽量少吃什么好

閱讀:288 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

在飲食上,平時(shí)應(yīng)該多吃一些調(diào)經(jīng)、活血、補(bǔ)氣的藥膳,比如紅棗、枸杞、黨參、山楂、首烏、阿膠等,這些藥膳食材可以燉湯、燉雞等,可以定期服用,對月經(jīng)過少,調(diào)理月經(jīng)會(huì)有一定的幫助。平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,雞蛋瘦肉等高蛋白食物,不吃寒涼辛辣刺激性食物,作息規(guī)律,避免熬夜。月經(jīng)量少主要需要找到導(dǎo)致經(jīng)量減少的原因,針對量少的原因進(jìn)行治療,這才是最主要的。

月經(jīng)期間腰疼該怎么緩解

月經(jīng)期間腰疼有以下幾種方法可以緩解:若出現(xiàn)腰痛情況可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌紊亂,對腰部產(chǎn)生刺激而導(dǎo)致的疼痛反應(yīng),此時(shí)要注意多休息,可以用熱水袋熱敷腰部,能夠幫助緩解腰酸腰痛等各種癥狀表現(xiàn)。月經(jīng)期腰疼是很多女性都會(huì)有的一種正常生理現(xiàn)象,大多是因?yàn)樵陆?jīng)期,盆腔充血引起的,其中經(jīng)期受涼就會(huì)導(dǎo)致腰部血液循環(huán)障礙,月經(jīng)量增多,顏色呈黑色,進(jìn)而就會(huì)使腰部疼痛。月經(jīng)期間腰痛考慮和盆腔充血刺激引起的有關(guān)。

月經(jīng)期可以做b超嗎

因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮期間,經(jīng)血由女子胞向外界排出,此時(shí)女子胞與外界相通,此時(shí)若行陰道超聲檢查,超聲探頭進(jìn)入陰道時(shí)會(huì)增加邪氣由女子胞侵入人體的風(fēng)險(xiǎn),邪氣侵入女子胞后會(huì)影響經(jīng)血的正常排出,若經(jīng)血未能順利排出,留存于胞內(nèi),則變?yōu)轲鲅?,?huì)阻礙胞脈,影響下次月經(jīng),甚至?xí)?dǎo)致痛經(jīng)等婦科疾病。如果需要檢查婦科B超,需要憋足尿后做腹部B超,但是,如果不是月經(jīng)來潮,而是陰道異常出血,應(yīng)根據(jù)具體情況由醫(yī)生來判斷是否需要行陰式超聲進(jìn)行檢查;女性來月經(jīng)這個(gè)時(shí)間段是不適合做B超的,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段女性陰道內(nèi)會(huì)間斷性的流血,身體會(huì)很虛弱,存在很多不適的感覺。

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