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楊鐵生主任醫(yī)師
風濕免疫內科
北京大學人民醫(yī)院
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痛風吃什么東西最好

閱讀:361 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

痛風的患者可以吃主食,比如大米、小米、面食、薏米、蘇打餅等等食物,蔬菜也可以吃,但是不能吃海產品,比如魚蝦蟹,動物內臟,需要戒酒,因為這些會誘發(fā)這個疾病,導致病情加重。痛風是由于體內嘌呤代謝紊亂而導致的,在飲食上痛風的患者,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,以清淡易消化的食物為主??傊畬τ谕达L來講,應該吃低嘌呤含量的飲食、含嘌呤低的蔬菜、新鮮的、含果糖較低的水果,這樣就可以防止痛風的發(fā)作。

痛風的診斷

還要與結核性關節(jié)炎相鑒別,常有結核病史,比如肺結核,而且關節(jié)的癥狀不如痛風性關節(jié)炎那么急驟,結核菌素試驗通常是陽性的。當患者突然出現(xiàn)或持續(xù)至少有一個關節(jié),特別是下肢的跖趾關節(jié)、踝關節(jié)等出現(xiàn)劇痛,腫脹,患處有壓痛,皮膚發(fā)熱、紅腫,那就需及時就醫(yī)。目前對于痛風的診斷,依據(jù)的是1981年美國風濕病學會,急性痛風關節(jié)炎分類標準。

痛風可以冰敷緩解么

雖然冰敷可以暫時緩解局部疼痛,但是,低溫環(huán)境可以使局部血管收縮,血流減少,不利于痛風炎癥的吸收和消散,而且局部的低溫環(huán)境更容易使尿酸形成結晶在關節(jié)附近沉積,使局部的炎癥更加嚴重。建議保持心情舒暢,臥床休息,適當抬高患肢,促進血液循環(huán)回流,多飲水,一天飲水量應在2000毫升以上,以促進尿酸排泄,飲食宜選用低嘌呤清淡的食物,忌食海鮮、動物內臟等高嘌呤食物,不吸煙不喝酒。痛風急性發(fā)作時是一種急性非感染性炎癥,所以主要的治療是要抗炎鎮(zhèn)痛。

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