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黃世昌副主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
北京大學(xué)第一醫(yī)院
預(yù)約掛號

跑步能預(yù)防腦梗塞嗎

閱讀:818 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

患者發(fā)生腦梗塞后,如果是大面積腦梗塞,超急性期的患者可以進(jìn)行靜脈溶栓治療,如果超過溶栓治療時間窗不適合溶栓時,主要是應(yīng)用抗血小板凝聚的藥物,以及神經(jīng)保護(hù)和改善血液循環(huán)治療,神經(jīng)保護(hù)的藥物有奧拉西坦、比拉西坦,和胞二磷膽堿,改善血循環(huán)的藥物有舒血寧、舒血通,和維腦路通。高血壓,腦梗死的患者在急性期是不能跑步的,患者一般來說血壓控制的不平穩(wěn)的時候再跑步容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓的增高,有可能會加重患者的病情,但是如果患者已經(jīng)過了恢復(fù)期,患者肢體功能恢復(fù)得也比較好,這些患者沒有明顯的神經(jīng)功能缺損癥狀,這些患者是可以適量的跑步,但是跑步的時候一定要適量,以患者自己感覺不是很累為前提。單純通過跑步并不能完全預(yù)防腦梗塞,腦梗塞主要是由于存在有血栓的形成,堵塞腦部血管導(dǎo)致。

得了腦梗要注意什么

預(yù)防復(fù)發(fā)的措施主要包括低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、勤運(yùn)動、保持情緒的穩(wěn)定、控制好血糖、血壓、口服藥物治療、口服藥物治療包括抗栓藥、降脂藥、還有降壓、降糖藥等等。腦梗使患者要建立良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,要低鹽、低脂、低糖飲食、戒煙限酒,生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉。很多腦?;颊叨嗪喜⒂懈哐獕?、糖尿病以及動脈硬化、心臟病等基礎(chǔ)性疾病。

腦卒中與腦梗死的區(qū)別

具體是缺血性腦卒中和出血性腦卒中,可能跟癥狀有關(guān)系,但是一定要進(jìn)行CT檢查。腦梗塞是由于顱內(nèi)血管的阻塞,導(dǎo)致該血管所營養(yǎng)的腦組織,出現(xiàn)缺血,缺氧,進(jìn)而組織水腫,顱內(nèi)壓的增高,從而影響到大腦的功能。腦卒中分為出血性腦卒中和缺血性腦卒中。

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