孕婦可以吃枸杞子煲湯。枸杞煲湯能夠起到溫補的功效，食用后對孕婦的身體健康有好處，也對胎兒的生長發(fā)育有幫助作用。
枸杞煲湯具有清肝明目的功效，在懷孕期間適量食用枸杞煲湯，能夠促進胎兒的身體健康，還具有養(yǎng)氣補血的功效，懷孕后人體內(nèi)的氣血會出現(xiàn)流失，此時適量食用枸杞湯能夠起到補氣血的作用，促進身體健康。
但是，雖然枸杞子煲湯具有一定好處，但是不可以過量食用，因為枸杞子屬于溫熱性的食物，食用過多有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)，不利于胎兒的生長發(fā)育和孕婦自身的健康。此外在懷孕后腸胃的消化蠕動功能會受到影響，如果食用過多也會增加腸胃的負擔，不利于食物的消化，還會加重在懷孕期間出現(xiàn)的惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。
在懷孕后除了要注意飲食，也需要多到戶外鍛煉身體，能夠提高身體的免疫力，有利于胎兒的生長發(fā)育。