蝦姑又稱皮皮蝦，孕婦是否可以吃皮皮蝦，不能一概而論，需要根據(jù)患者的具體情況而定。如果孕婦對(duì)皮皮蝦過(guò)敏，則不建議食用，但是如果孕婦對(duì)皮皮蝦不過(guò)敏，則可以適當(dāng)?shù)某?。因?yàn)槲r里富含蛋白質(zhì)和鈣，對(duì)寶寶的膚質(zhì)和生長(zhǎng)發(fā)育有一定的好處。對(duì)于不過(guò)敏的孕婦不但可以吃皮皮蝦，而且孕婦吃皮皮蝦還具有以下幾個(gè)好處 ：
第一、蝦含有很高的鈣，孕婦注意從第四個(gè)月開(kāi)始要多吃含鈣的食物，吃蝦尤有補(bǔ)鈣功效。
第二、蝦的卵磷脂能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育；蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
第三、蝦含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)孕婦心血管系統(tǒng)。
第四、蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)，且其肉質(zhì)松軟，易消化吸收，孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì)。
第五、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。蝦有通乳作用，如果產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，取鮮蝦肉500克研碎，黃酒熱服，可起到一定的催乳作用。