老人說孕婦不能吃梨,因為梨是屬于涼性水果。同時,如果患有大便腹瀉的孕婦不能吃梨,否則會導(dǎo)致更嚴(yán)重的腹瀉。而且,梨有利尿作用。如果孕婦吃梨,可能會導(dǎo)致尿頻和尿急。
如果孕婦想吃梨可以采取以下方法食用:
1、自制梨汁:孕媽媽可以將梨榨成果汁,早晚服用,這樣有潤喉生津的成效。而如果在梨汁中加入山楂,還能促進(jìn)胃液接收,消食和中,改進(jìn)春季食欲不振的情況。
2、冰糖蒸梨:孕媽媽可以做一道冰糖蒸梨。這道甜品可以滋陰潤肺,止咳祛痰,對嗓子具有優(yōu)良的潤澤保衛(wèi)作用。而用梨加蜂蜜熬制而成的梨膏糖對患肺熱久咳癥的病人有分明療效。
3、梨羮:如果孕婦到秋天就肺虛氣喘、咳嗽體弱,那么,可以試試這道梨性平和的奶羹。這道食品的具體做法是準(zhǔn)備秋梨1個,牛奶200毫升,米粉10克,白糖適量。將秋梨去皮、去核并切成小塊,加大批凈水煮軟,白糖調(diào)味,然后兌入溫?zé)崤D?、米粉中混勻?/p>
4、梨湯:將梨去皮后與大棗、蘿卜、綠豆等一同熬湯,喝下湯汁并食用相關(guān)食材,治病養(yǎng)生的成效會更好。