嬰兒都是比較好動(dòng)的，所以經(jīng)常在睡覺的過(guò)程中，多數(shù)小寶寶睡覺時(shí)手習(xí)慣放在被子外面，這樣一般不會(huì)引起寶寶著涼，但寶寶的手如果冰涼，可能是因?yàn)橹車h(huán)境溫度過(guò)低造成的。
手涼的原因：
1、寶寶的手部末端血管比較細(xì)，而且對(duì)于調(diào)節(jié)體溫的功能也比較差，加上血液循環(huán)較慢，所以會(huì)導(dǎo)致孩子的四肢出現(xiàn)冰涼的狀況。
2、寶寶因?yàn)樯眢w各方面的機(jī)能發(fā)育不完善，末梢循環(huán)差，容易受外界環(huán)境的影響而變化，如果周圍環(huán)境溫度比較低，穿衣服或者蓋被子比較薄，寶寶的手睡覺后長(zhǎng)時(shí)間放在外面就容易發(fā)涼。
孩子睡覺手冰涼可采取以下方式進(jìn)行處理：
1、調(diào)整室溫：可以將環(huán)境溫度調(diào)高一些，室溫應(yīng)保持在24-26℃，若室溫過(guò)低，孩子則會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。家長(zhǎng)可以將房間的溫度維持在24-26℃，濕度在40%-60%，有助于緩解孩子手腳冰涼的情況；
2、增加衣服：可以給孩子適當(dāng)增加衣服，有助于保暖；也可以給寶寶穿一件保暖的上衣或者戴小手套，但不要太厚以免造成寶寶出汗不舒適。
3、蓋被子：給寶寶蓋稍厚一點(diǎn)的被子，但也不要太厚，以免寶寶感到熱更容易蹬被子，這樣就容易使寶寶著涼了。若孩子存在翻滾、踢被子等情況，則可以給孩子準(zhǔn)備睡袋或使用夾子將被子夾在褥子上，也有助于改善孩子踢被子的情況。
若室溫過(guò)低，則易導(dǎo)致孩子受涼，所以家長(zhǎng)需及時(shí)關(guān)注孩子的體溫。若孩子出現(xiàn)發(fā)燒、受涼的情況，家長(zhǎng)則應(yīng)及時(shí)帶孩子就診。