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楊書文主任醫(yī)師
普通內(nèi)科
北京醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

免疫力低吃什么好

閱讀:438 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

從西醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講,身體的免疫力差可以口服脾氨肽或者肌肉注射胸腺五肽等肽類激素進(jìn)行治療,或者可以靜脈輸入免疫球蛋白等藥物治療。其次在藥物方面,中藥方面可以吃含有人參、枸杞等有滋補(bǔ)益氣成分的中藥材來(lái)幫助提高免疫力;在醫(yī)學(xué)上免疫力低是指由于機(jī)體抵抗外來(lái)一些不良因素入侵時(shí),它的能力是降低的。

增強(qiáng)抵抗力能吃什么

可以吃新鮮的水果,尤其是多漿的水果,比如藍(lán)莓、草莓,含有豐富的花青素,能夠抗衰老,增強(qiáng)免疫力。在日常生活中,做到三餐規(guī)律飲食,不挑食,不厭食,對(duì)身體有好處。中餐的質(zhì)量要好一點(diǎn),吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮蔬菜水果;

抵抗力差怎么辦

如果抵抗力比較差,還要考慮有沒有基礎(chǔ)的疾病,比如貧血以及代謝性的疾病,如糖尿病、甲狀腺功能減退等,病人也是可以出現(xiàn)抵抗力下降的,這種情況應(yīng)該積極的治療原發(fā)病。比如吃一些西紅柿、黃瓜、苦瓜、青椒、卷心菜、胡蘿卜等,適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿邸⒕G茶等,建議患者不要精神壓力過大,平時(shí)按時(shí)休息,避免熬夜。完善的防御系統(tǒng)可以使得機(jī)體更好的殺死體內(nèi)的異常細(xì)胞,并且阻止外來(lái)病毒或細(xì)菌在體內(nèi)出現(xiàn)滋生。

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