如果產(chǎn)后出血導(dǎo)致的輕度貧血，且患者無明顯的頭暈、乏力、心悸等不適，可以通過日常飲食來進行調(diào)理，可以多吃富含鐵的食物，動物肝臟比如雞肝、豬肝以及動物血液等，還有大棗、紅皮花生、菠菜等，多喝營養(yǎng)湯汁，補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如瘦肉、魚、雞肉、雞蛋、牛奶等。產(chǎn)婦產(chǎn)后大出血，體質(zhì)比較虛弱，需要多吃一些補血補氣的食物，比如黑豆、胡蘿卜、面筋、花生、豬肝，紅棗、枸杞，還要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞、鴨、魚肉、瘦肉、雞蛋等。對于已經(jīng)發(fā)生了產(chǎn)后出血的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后有可能會由于失血量過多，導(dǎo)致缺鐵性貧血。
產(chǎn)后出血的主要原因
產(chǎn)后出血的原因包括子宮收縮乏力、胎盤植入、胎盤殘留、軟產(chǎn)道的裂傷以及凝血功能的障礙，所以在產(chǎn)后一定要保證充分的休息，不僅對于預(yù)防產(chǎn)后出血有幫助，而且對于胎兒母乳的喂養(yǎng)也起到比較好的作用。產(chǎn)后出血有很多原因，但是最主要的四種病因一般是子宮收縮乏力、胎盤因素、軟產(chǎn)道裂傷以及凝血功能障礙，而這四種因素可以相互作用、互相影響，甚至互為因果。首先是最多見的原因就是子宮收縮乏力，這是最主要的原因，而且最常見的原因也是這個原因。
人流后大出血的癥狀
如果人工流產(chǎn)之后出現(xiàn)大量出血，假如是因為人流不全所引起的大量出血會伴有下腹部疼痛，而且陰道流血遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于月經(jīng)量，并且病人會出現(xiàn)頭暈、面色蒼白的情況。貧血之后會頭暈、乏力，感染之后會體溫高，所以如果流產(chǎn)之后大出血要盡快就近醫(yī)院就診，盡快復(fù)查一個B超看宮腔里有沒有妊娠物殘留。如果你型在自然流產(chǎn)后有大出血的情況，這時會體現(xiàn)在流血方面。