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陳軍主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
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產(chǎn)婦坐月子吃公雞好還是吃母雞好?

閱讀:667 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

母雞的卵巢中含有一定量的雌激素,可以使得產(chǎn)婦催乳素能力減弱影響泌乳,而公雞睪丸中雄性激素具有對抗雌激素的作用因此,產(chǎn)后如果吃公雞的話,無疑將會使產(chǎn)婦的乳汁分泌增多。在產(chǎn)后坐月子的時候吃公雞比較好,因為產(chǎn)婦在分娩以后,血中的雌孕激素濃度會降低,這有利于催乳素發(fā)揮作用,促進乳汁的形成。產(chǎn)后三天是可以吃公雞的。

夏天坐月子注意事項和禁忌

夏天坐月子的注意事項要控制好室溫不能太熱,否則容易中暑,可以通過空調(diào)來調(diào)節(jié)室溫,注意空調(diào)的風不要直接吹到母嬰的身上,產(chǎn)婦產(chǎn)后比較虛弱,防止出現(xiàn)受涼感冒,新生兒也比較敏感,否則容易出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞等。夏天坐月子,主要的還是室溫的情況,如果太熱了,可以通過空調(diào)來調(diào)節(jié)室溫,但是一定是要注意空調(diào)的風不要直接吹到母嬰的身上。另外注意天氣熱,要多洗澡,避免出現(xiàn)因為汗液刺激,而導致的一些濕疹和過敏性疾病,同時,適當?shù)淖鲆恍└共堪茨幼?,以避免便秘的出現(xiàn)。

坐月子可以喝白開水嗎

女性在坐月子期間是可以喝白開水的,產(chǎn)婦在坐月子期間,由于出汗多、哺乳等原因,需水量是很大的,因此需要及時補充水分,可以多喝白開水,補充體液,以免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,也能幫助惡露的順利排出。產(chǎn)婦要及時補充水分,可以大量喝白開水,以免脫水和中暑。由于產(chǎn)后身體虛弱,并且多汗,應多喝白開水,可以適當?shù)募狱c紅糖,以增加血液循環(huán)。

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