泡腳時不要擅自放其他藥物，熱水最好控制在40攝氏度以上，泡腳時間最好控制在15到25分鐘之間，泡到身體發(fā)熱，微微出汗即可，不可大汗淋漓，泡腳過程中應及時添加熱水，在水變涼前及時擦出，避免著涼。產(chǎn)婦是可以泡腳的，泡腳能夠促進血液循環(huán)，在生完寶寶之后由于不能長期劇烈運動，容易導致血液循環(huán)不通暢，容易引起靜脈曲張或者靜脈堵塞，容易導致肢體麻木、發(fā)涼的現(xiàn)象，所以，在生完寶寶之后可以用熱水泡腳，能夠改善血液循環(huán)，消除疲勞，有助于改善睡眠。大部分老年人認為月子里不能洗澡，不能洗頭，不能刷牙，是因為年代的問題，那個年代整體的環(huán)境比較差，如果是冬天生的，就會害怕著涼，洗澡之后容易受風。
坐月子發(fā)燒能吃香蕉嗎
在坐月子的時候產(chǎn)婦的身體會比較虛弱一些，所以應該要適當?shù)难a充一些營養(yǎng)，多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，從而幫助身體更快的恢復。坐月子發(fā)燒能吃香蕉，生病期間是需要大量的營養(yǎng)的，香蕉富含礦物質(zhì)以及維生素有助于疾病的恢復。產(chǎn)后喂奶期間可以吃香蕉，產(chǎn)后喂奶期間吃香蕉一般不會影響健康，并且香蕉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃香蕉還能起到潤腸通便的作用，對產(chǎn)后便秘和大便干燥等癥狀能起到防治效果。
產(chǎn)后手指關節(jié)痛是怎么回事
引起手關節(jié)疼痛的原因有很多，由于懷孕期間體內(nèi)的激素分泌會產(chǎn)生一定的變化，骨關節(jié)之間的韌帶會出現(xiàn)一定的松弛，此外，勞累過度、平時休息不當、或運動過多，都可造成局部關節(jié)的損傷，以及受涼、沒有做好防寒保暖、寒冷的侵襲，也會造成手關節(jié)疼痛的現(xiàn)象。所以在出現(xiàn)了反應性關節(jié)炎等癥狀之后，平時要注意休息，注意患病關節(jié)的保暖，多做局部的熱敷，避免寒冷刺激，盡量避免手指過度負重，勞累等繼續(xù)加重損傷的動作，同時建議前往正規(guī)醫(yī)院的關節(jié)外科就診咨詢，通過骨科醫(yī)生的病史詢問，體格檢查，就能明確具體的病因，同時也可以排除其他的疾病原因。在產(chǎn)后如果要預防產(chǎn)后關節(jié)痛，要在坐月子的時候做好日常的一些日常護理。