如果參加一些適度的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可以幫助身體快速適應(yīng)，孕吐反應(yīng)自然會(huì)減輕。如果孕吐太厲害了不能進(jìn)食，考慮為妊娠劇吐，建議及時(shí)到醫(yī)院去就診，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)及血生化。食療方面，我們推薦在牛奶里面加入新鮮的姜汁，還可以吃一點(diǎn)蘇打餅干，這樣都有利于減輕這個(gè)早孕反應(yīng)。
懷孕前期孕吐怎么緩解
在懷孕6周左右的時(shí)候，有一部分孕婦可能會(huì)出現(xiàn)一些孕吐的癥狀了，主要是由于體內(nèi)的雌激素、孕激素和hcg增高造成的，而且還與缺乏維生素有一定的關(guān)系。其次，避免早晨空腹，鼓勵(lì)少吃多餐，因?yàn)橛捎谠袐D早期容易有妊娠反應(yīng)，進(jìn)食過多易導(dǎo)致胃部排空以后，容易導(dǎo)致嘔吐。孕初期怎么減輕孕吐。
孕吐嚴(yán)重的人說明什么
如果不是因?yàn)楦忻盎蛘呒膊∫鸬膰I吐，是孕婦在孕早期出現(xiàn)的一種正常的生理反應(yīng)，懷孕的時(shí)候嘔吐厲害，只能說明孕吐反應(yīng)比較強(qiáng)烈，這是孕婦體內(nèi)的荷爾蒙增加，容易引起嘔吐，同時(shí)，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌黃體素，影響了腸胃的挪動(dòng)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。孕吐比較嚴(yán)重說明孕婦懷孕后，體內(nèi)絨毛膜促性腺激素水平比較高，或者和孕婦自身體質(zhì)差有關(guān)，本身胃就不好，懷孕后消化功能負(fù)擔(dān)加重就會(huì)出現(xiàn)孕吐嚴(yán)重的癥狀。還有病人由于嘔吐嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)酸中毒的情況，臨床上要給予糾酸治療。