孕婦如果血糖高，有糖尿病，建議你到醫(yī)院開一個糖尿病食譜，按照這個食譜吃飯，少量多餐，控制好淀粉類和油脂類的食物，家里的菜少放點油，飯后要適當(dāng)?shù)幕顒?，通過控制飲食加活動，一般血糖都能夠控制下來，80%的妊娠期糖尿病都能夠通過飲食控制。孕婦控制血糖高的辦法，主要是飲食控制，飲食是最基礎(chǔ)的，所以每日三餐要盡量保證胎兒和孕婦的需要，同時盡量避免一些高碳水化合物的攝入，要保證蛋白質(zhì)的攝入量，要多吃蔬菜，多飲水，這是飲食方面。先要注意飲食控制，少吃甜食、水果，盡量不要吃西瓜等特別甜的水果，水果一天控制在半個到一個蘋果的糖含量就可以。
為什么懷孕血糖會升高
妊娠中晚期孕婦體內(nèi)拮抗胰島素樣物質(zhì)增加，如腫瘤壞死因子、瘦素、胎盤生乳素、雌激素、孕酮、皮質(zhì)醇和胎盤胰島素酶等，使孕婦對胰島素的敏感性隨孕周增加而下降，為維持正常糖耐代謝水平，胰島素需求量必須相應(yīng)增加。另外，一部分女性因為本身的體質(zhì)較差，有家族病史，或是在孕期沒有注意飲食均衡，經(jīng)常吃一些糖分過高的食物，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高。在妊娠期由于胎盤分泌的一些激素。
懷孕低血糖癥狀有哪些？
懷孕期間，女性也面臨著出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險，比如說妊娠期糖尿病患者，因飲食量不足，或者未按時進餐，運動量突然增大，而未及時加餐等，就可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。對于媽媽來說，其實跟平時的糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀是類似的，會出現(xiàn)一些交感神經(jīng)興奮的癥狀，像頭暈、出汗、心慌、手抖、明顯的饑餓感。低血糖是指成年人空腹血糖低于8mmol/L，糖尿病患者血糖值小于或等于9mmol/L，是一組多種病引起的靜脈血糖濃度過低。