懷孕七個月的孕婦出現(xiàn)血壓低的這個情況,一定要及時的去醫(yī)院做一個檢查,平時在飲食方面也要多吃一些容易消化的食物,比如說雞蛋,魚類,牛奶等食物。首先孕婦要注意均衡飲食,合理搭配膳食,要葷素堅持,多攝入營養(yǎng)豐富的食物,多吃紅棗核桃山藥等,可以改善低血壓情況。懷孕之后發(fā)現(xiàn)血壓低怎么辦,像是血壓低引起的頭暈主要見于體質(zhì)較弱的女性和腦力勞動者,一般癥狀不明顯,但較重時會出現(xiàn)疲倦,頭暈,健忘,應(yīng)該引起重視。
孕婦低血壓的范圍是多少
是有很多孕婦血壓低的甚至不到60mmHg,往往會出現(xiàn)頭暈、頭昏、頭痛、食欲不振、臉色蒼白、消化不良,嚴(yán)重的還有直立性的眩暈、四肢的覺冷、心悸、呼吸困難。如果發(fā)現(xiàn)孕婦的血壓偏低,要積極的予以重視,查找原因,不能忽視。孕婦的血壓標(biāo)準(zhǔn),跟非孕婦的血壓標(biāo)準(zhǔn)其實是一樣的。
孕婦吃什么降血壓
多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜里面的含有豐富的膳食纖維和豐富的營養(yǎng),具有清熱、涼血、鎮(zhèn)靜降壓的作用,孕期可吃些芹菜,能有效的降低血壓。也可以適量的多吃含鈣豐富的食物,缺鈣或缺鉀的時候容易導(dǎo)致血壓增高,平時可以多吃海帶、紫菜、蝦類的食物,能夠緩解血壓增高的現(xiàn)象。懷孕期間如果血壓比較高,可以適量的多吃芹菜。