強(qiáng)直性脊柱炎的患者，平躺著睡覺(jué)出現(xiàn)疼痛，還是可能跟病情活動(dòng)導(dǎo)致的脊柱，或者關(guān)節(jié)炎癥有直接關(guān)系，平常一定要注意保持立、坐、臥的正確姿勢(shì)，也要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉，比如要堅(jiān)持做深呼吸運(yùn)動(dòng)，或者擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以及髖關(guān)節(jié)、胸廓活動(dòng)和腰椎活動(dòng)等的鍛煉。睡覺(jué)的姿勢(shì)以及睡覺(jué)環(huán)境都可能會(huì)對(duì)病情造成影響，首先有強(qiáng)直性脊柱炎的病人一定不能睡太軟的床墊，盡量選擇硬板床，軟床墊可能會(huì)加重脊柱炎的疼痛癥狀。強(qiáng)直性脊柱炎睡覺(jué)腰部墊東西是正確的，強(qiáng)直性脊柱炎睡覺(jué)的姿勢(shì)應(yīng)該是去枕、平臥、腰部墊枕，枕可以是枕頭，也可以是病人的衣服，也可以是專用的藥枕。
鼻咽癌放療期間可以吃哪些食物
鼻咽癌是耳鼻咽喉科的一種高發(fā)惡性腫瘤，鼻咽癌患者通常應(yīng)該進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，對(duì)于水果，蔬菜類，我們可以多吃獼猴桃，大棗，草莓，山楂等水果，因其含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)于鼻咽癌有一定的幫助作用。鼻咽癌在耳鼻咽喉科惡性腫瘤中排在首位，如早期發(fā)現(xiàn)，也是治療效果最好的惡性腫瘤。總體來(lái)說(shuō)，建議多吃高蛋白低脂肪的食物，在日常飲食方面，建議多吃蔬菜和水果。
強(qiáng)直性脊柱炎的早期癥狀是什么引起的
強(qiáng)直性脊柱炎早期癥狀是下腰部、髖部或者骶髂部的疼痛、晨僵，嚴(yán)重時(shí)有夜間睡覺(jué)痛醒，翻身困難，晨起時(shí)腰背僵硬明顯，這些癥狀往往都是骶髂關(guān)節(jié)炎癥、骨質(zhì)破壞引起的。另外強(qiáng)直性脊柱炎的一個(gè)臨床特點(diǎn)是患者經(jīng)常在夜間因背部疼痛而行，在輕微活動(dòng)后疼痛可以緩解。強(qiáng)直性脊柱炎在我國(guó)發(fā)病率相對(duì)比較高。