生活要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度疲勞，適當(dāng)?shù)腻憻捘茉鰪?qiáng)體質(zhì)，但是過度勞累是可能會(huì)造成疾病活動(dòng)的，也要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，比如做體操或者練習(xí)瑜伽，氣功，太極拳等，也要注意保暖，避免受風(fēng)寒，此外居室環(huán)境也要清潔衛(wèi)生，另外飲食方面也要科學(xué)的搭配，營養(yǎng)要均衡。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施主要有以下幾個(gè)方面：注意保暖，避免受風(fēng)受寒，天氣變化時(shí)，要及時(shí)添加衣物，保護(hù)全身關(guān)節(jié)、肌肉不受寒風(fēng)的侵襲。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肢體疼痛的癥狀，導(dǎo)致日?；顒?dòng)無法進(jìn)行，因此需要及時(shí)治療，做好護(hù)理工作，促進(jìn)病情恢復(fù)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防
出現(xiàn)這種疾病的話，要同日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來進(jìn)行預(yù)防，最重要的就是日常生活中盡量的避免身體受潮或者是長時(shí)間的處在陰暗，潮濕的環(huán)境中。有很多因素可以誘發(fā)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，比如寒冷的刺激，不注意保暖，還有飲食方面等情況，都會(huì)發(fā)生類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防手段，主要從以下幾方面來進(jìn)行。
銀屑病關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕哪個(gè)嚴(yán)重
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是一種不可根治而且可以致殘的疾病，因此如果不及時(shí)的診斷和正規(guī)的治療，病情是可以逐步進(jìn)展并嚴(yán)重致死的。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎是比較嚴(yán)重的，因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是屬于自身免疫系統(tǒng)疾病，就會(huì)導(dǎo)致身體骨關(guān)節(jié)不受到侵蝕，引起骨關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的情況，后期還會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)畸形，活動(dòng)受限，從而嚴(yán)重影響病人正常的生活，而骨性關(guān)節(jié)炎主要是骨關(guān)節(jié)部位退變所引發(fā)的，多見于中老年人，并且多見于受力比較大的骨關(guān)節(jié)部位，從而引起骨關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，后期嚴(yán)重了以后才會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位腫脹，畸形和活動(dòng)受限。二，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以累及全身多關(guān)節(jié)，造成各種各樣的特殊畸形：天鵝頸、紐扣花、掌指關(guān)節(jié)尺偏、手腕強(qiáng)直、肘關(guān)節(jié)強(qiáng)直等等；