這些蔬菜和水果中，含有豐富的維生素、微量元素以及大量的膳食纖維，可增強人體免疫力促進傷口愈合。除了適當加強營養(yǎng)外，還要對傷口定期消毒換藥，以預防傷口感染促進愈合。這些食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白，容易被人體所吸收，可補充人體所需要的必需氨基酸，傷口愈合也離不開蛋白質?；颊咄鈧髮诳p針，要促進傷口愈合首先要適當加強營養(yǎng)。
吃什么傷口長的快
外傷之后在飲食方面可以吃一些富含維生素、富含優(yōu)質蛋白的食物，例如奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果、魚肉、雞肉、排骨等食物，有助于促進傷口的恢復。同時在飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激食物，不要吃高脂肪、高熱量食物，也不要吃油炸燒烤類的食物，這些都不利于傷口的恢復。同時如果要使傷口快速恢復，首先要正確的處理傷口，需要進行縫合的還要進行縫合，術后對傷口按時消毒換藥，防止傷口出現(xiàn)感染。傷口恢復大約需要1~2周左右的時間。
剖宮產傷口多久可以碰水
拆線以后傷口敷料還大概需要敷三天左右，所以傷口需要碰水，最好能夠在剖宮產之后的10天左右。所以對于不需要拆線的剖宮產傷口，在7天左右傷口碰水就沒有問題了。但是現(xiàn)在很多新型剖宮產使用的是可以吸收的縫合線，這種縫合線并不需要拆線，我們一般會在術后4天左右換藥，7天左右就可以將紗布拆除了。剖宮產的切口我們以往會采取絲線縫合，術后可能需要拆線，這種情況下，我們一般會在術后7天左右拆線。