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楊希山主任醫(yī)師
消化內(nèi)科

情緒對腸胃的影響

閱讀:2.29k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

1.人體的大腦皮層與人體的胃腸道是存在著合作和調(diào)控的關(guān)系;2.當我們一旦發(fā)生情緒激動,或者是受到環(huán)境的刺激,胃腸道就會出現(xiàn)一種特殊的改變;3.腦子有獨立運轉(zhuǎn)的功能通過調(diào)節(jié)使大腦和大腦皮層下的一個神經(jīng);4.一直通過我們的脊椎下面胃腸道里的植物神經(jīng);5.交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)直接來控制我們的胃腸道,血清素跟我們的情緒有著很大關(guān)系。

腸胃不好如何調(diào)養(yǎng)

還有在日常生活當中一定要注意,在吃完食物以后不要過多的去做劇烈運動,這樣會加重胃腸的負擔,出現(xiàn)像胃下垂這樣的疾病。生活當中煙、酒,辛辣和生冷食物一定要注意量,因為這些都會對胃腸的功能造成一定的負擔,會導致脾胃不和、胃炎、腸炎這樣的癥狀出現(xiàn)。還有飲食的量的方面,我們也建議大家適當?shù)氖秤没蛘唢嬘?,不要過飽過饑,吃一些刺激性或者是過冷、過熱的食物。腸胃不好的調(diào)理,一般建議生活當中一定要注意飲食規(guī)律。

腸胃功能不好的癥狀

功能性消化不良,就是我們通常說的消化不良。它的主要癥狀有幾點:第一,上腹部的疼痛,這種疼痛是沒有規(guī)律的,可輕可重。第二,上腹部脹,早飽,噯氣,打嗝等。第三,可能病人有食欲不振,惡心嘔吐等這些癥狀。消化不良,需要排除器質(zhì)性的疾病,才能診斷。癥狀可以繼續(xù)或反復發(fā)作,病程超過一個月或過去的一年中累計超過三個月。功能性消化不良是臨床上常見的一種功能性的胃腸病。也就是我們經(jīng)常說的,其實沒有真正的疾病,包括腫瘤,潰瘍等,只是消化和運動功能出現(xiàn)了問題。

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