引起右腳踝疼痛的原因有以下幾點：第一，可能是足底筋膜炎引起的，多是因為長時間走路引起的足底慢性損傷。另外，鞋跟太硬造成對足部壓迫，常穿高跟鞋也會加重足底損傷的。第二，可能是跟腱炎引起的，跟腱炎一般是當跟腱在短時間內(nèi)承受的壓力過大時會發(fā)生勞損、細微的挫傷或撕裂，進而出現(xiàn)無菌性炎癥。在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過度牽張力導(dǎo)致的。另外，突然增加鍛煉的強度或頻率也常常會引起跟腱炎。第三，可能是腳踝受涼或者走路太多導(dǎo)致的，天氣驟然轉(zhuǎn)涼降溫太多，沒有做好足部的保暖工作或者平時沒有運動習慣突然運動量加大。穿高跟鞋走路太多導(dǎo)致腳踝的疼痛現(xiàn)象是比較常見的。第四，之前腳踝扭傷的后遺癥引起，之前踝關(guān)節(jié)扭傷沒有得到很好的治療，就會留下踝關(guān)節(jié)長期的不穩(wěn)定以及踝關(guān)節(jié)腫脹，長期這樣會引起關(guān)節(jié)面軟骨磨損，軟骨損壞后便開始產(chǎn)生疼痛引發(fā)關(guān)節(jié)的炎癥，逐漸加重后產(chǎn)生關(guān)節(jié)畸形。第五，有可能是痛風引起的，痛風主要好發(fā)于三十到五十歲，患者急性痛風關(guān)節(jié)炎患者其關(guān)節(jié)呈紅腫熱痛，疼痛在48到72小時內(nèi)達到高峰。第六，可能是腳踝神經(jīng)炎，如果患者腳踝部有像電擊樣的刺痛，劇痛時間大約持續(xù)四十秒左右，結(jié)束后就像沒有疼過一樣，毫無于痛，外觀上不紅不腫，沒有其他的不適，也未參加過激烈運動，多半是腳踝神經(jīng)炎引起的。
踝關(guān)節(jié)炎怎么治
踝關(guān)節(jié)炎分很多類型，有創(chuàng)傷性的踝關(guān)節(jié)炎，還有疾病引起的，比如風濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎這種引起的踝關(guān)節(jié)炎，如果出現(xiàn)了這種踝關(guān)節(jié)炎，要分不同的疾病進行診治，比如創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，可能要對骨骼、韌帶還有關(guān)節(jié)軟骨進行評估，評估以后，重度的踝關(guān)節(jié)炎可能要進行手術(shù)治療，甚至有的更嚴重的到晚期的踝關(guān)節(jié)炎，可能要進行踝關(guān)節(jié)融合的治療。那么如果早期的一些踝關(guān)節(jié)炎，尤其是一些外傷性的踝關(guān)節(jié)炎，在治療的時候首先可以少負重，然后進行周圍踝關(guān)節(jié)肌力的訓練，另外，還可以配合藥物還有一些康復(fù)治療的方法。
踝關(guān)節(jié)骨裂多久能走路
那這樣的話，我們會有一些像肌肉萎縮、廢用性的骨質(zhì)疏松的這個并發(fā)癥，早期我們要進行這個肌肉的鍛煉，像股四頭肌的等長收縮或者是等張收縮，那我們腳踝骨裂已經(jīng)打了支具了，那早期可以進行一個在雙拐輔助下，或者是單拐輔助下部分負重，通過早期地對這個骨折端的一個刺激，可以促進這個骨折生長，當骨折8周~12周左右，通過復(fù)查X線，骨裂已經(jīng)完全愈合了，我們就可以完全負重走路了。其實并不是這樣，腳踝骨裂之后，我們早期肯定是需要一個支具，甚至石膏、夾板的一些制動，讓我們的這個骨裂的腳踝進行一個愈合的過程，那愈合的過程中，我們也不能說就是每天就是靜養(yǎng)，平躺在床上。我們老話有講就是傷筋動骨一百天，顧名思義這個骨頭和損傷了之后，得需要一百天能恢復(fù)。但是腳踝骨裂這個也是需要一百天才能走路嗎？