腰椎間盤突出的患者，在恢復(fù)期如果出現(xiàn)腰酸的話，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。第一、可能是由于腰部肌肉力量不足所導(dǎo)致的，對(duì)腰椎間盤突出的患者，進(jìn)行治療的過程中需要使其持續(xù)的臥床制動(dòng)和休息。在這個(gè)時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮，繼而使其產(chǎn)生力量不足。在恢復(fù)期對(duì)此類患者進(jìn)行功能鍛煉的過程中，可能由于肌肉力量不足，繼而產(chǎn)生了此處的酸痛的癥狀。第二、這種情況可能是由于此類患者仍然存在相關(guān)的炎癥所導(dǎo)致的，比如此類患者有可能還存在一些深筋膜部位的炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致這種癥狀。
腰間盤突出游泳
嚴(yán)格注意休息和保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，一定要囑咐病人盡量以休息為主，活動(dòng)太多太劇烈都會(huì)加重病情，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，每天兩次每次半個(gè)小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，可以外用一些活血化瘀的膏藥和活血化瘀類的藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，并配合針灸、推拿、牽引按摩等治療。首先需要說明一下對(duì)于椎間盤突出的病人，游泳是非常好的，因?yàn)橛斡究梢约訌?qiáng)腰背肌的力量，從而更好地保護(hù)腰椎，會(huì)減輕由于椎間盤突出所引起的疼痛癥狀，但是有一點(diǎn)需要注意，游泳的時(shí)候千萬(wàn)不能水太涼，否則會(huì)加重癥狀，再就是對(duì)于椎間盤突出的病人治療辦法。
腰間盤突出是怎么造成的
脊柱是人體重要的結(jié)構(gòu)，起了支撐和保護(hù)作用。椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走形，神經(jīng)根通過椎間孔發(fā)出，支配軀干和四肢。腰痛是患者門診就診的主要因素之一，可詢問病史，并進(jìn)行詳細(xì)的查體。并行腰椎x線，CT和磁共振的檢查。椎體和椎體間由椎間盤連接，椎間盤由纖維環(huán)和髓核構(gòu)成。當(dāng)受外力和退變因素影響時(shí)，可引起椎間盤向后方突出，刺激神經(jīng)導(dǎo)致腰部疼痛和下肢癥狀，此時(shí)可根據(jù)影像學(xué)結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。