對于腰椎間盤突出手術后，一般最少得兩到三個月才能恢復到正常情況，特別是如果時間發(fā)現(xiàn)越早治療效果越好時間可能短。特別還需加強營養(yǎng)，多吃含蛋白高的食物，比如牛奶，雞蛋以及輔助熱敷理療，效果不錯，之后定期復查。同時術后還需要進行功能鍛煉都能有效促進功能的恢復，所以需要注意。
腰間盤突出是怎么造成的
通常隨著患者年齡增長，纖維環(huán)和髓核內(nèi)的含水量會逐漸的減少，髓核的張力會下降，椎間盤會變薄，而且髓核會失去彈性，椎間盤的結構松弛，所以會出現(xiàn)腰椎間盤的突出。有色人種本病的發(fā)生率比較低，而且如果患者是妊娠，會導致各種結構的相對松弛，而腰骶部又承受比較大的重力，就增加了腰椎間盤突出的機會。如果患者從事于某項職業(yè)、工種，會引起腰椎間盤突出，比如理發(fā)師或者外科醫(yī)生，通常腰椎間盤突出的因素會很多。腰間盤突出是由于腰椎間盤的退行性變、損傷、遺傳因素和妊娠所導致。
腰間盤突出吃什么藥好
比較常用的有止痛、活血化瘀以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腰痛寧膠囊、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺、活血止痛膠囊等，但是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服，避免長期使用，最好配合一下局部的針灸理療，超短波等方法進行治療。腰椎間盤突出口服藥物是一種輔助性的治療方法，并不能徹底的根治，只是減輕局部的疼痛和下肢的麻木等癥狀。平時要睡硬板床，避免長時間的彎腰和過度的扭腰，還要加強腰部肌肉鍛煉，以增強腰椎的穩(wěn)定性，可以防止椎間盤進一步的加重和復發(fā)?？梢杂行У木徑饩植康乃[，減輕疼痛，改善血液循環(huán)。