說扭傷是可以吃三七粉的，但是一定要注意用的量和療程。首先要搞清楚三七粉，是一種藥物，現(xiàn)在很多人把它當(dāng)成一種食物，一種保健品來服用，這是不對的。但是療程也不能太長，最多是十天半個月就可以了，不要長時間的用。三七粉可以活血化淤，通經(jīng)活絡(luò)，接骨續(xù)筋。
手腕扭傷的癥狀
手腕關(guān)節(jié)扭傷的癥狀首先就是疼痛，其次就是活動受限，比如說傷了腕關(guān)節(jié)的尺側(cè)，那么手腕關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)動作或者翻腕動作就會受到影響。視頻內(nèi)容：手腕關(guān)節(jié)扭傷的癥狀首先就是疼痛，扭傷之后就會疼痛，如果傷了你的橈側(cè)，就會導(dǎo)致有的動作不能做，傷了尺側(cè)也會有些動作不能做，就是你的旋轉(zhuǎn)動作或者是翻腕動作等都會有影響。如果你確實是因為扭傷導(dǎo)致，在急性期，你的處理是盡早的冰敷，冰敷的時間建議一到兩天之內(nèi)，冰敷一般超過兩個小時每次，不能冰敷得太緊，兩小時冰敷一次對你的恢復(fù)非常有好處。如果發(fā)生手腕關(guān)節(jié)扭傷，在急性期可以盡早采取冰敷的措施，一般每次冰敷兩小時即可，對患者的恢復(fù)有好處。
痛風(fēng)與扭傷的區(qū)別
1.扭傷往往有一個病史，扭傷部位會腫起來和疼痛，但不會出現(xiàn)明顯的紅腫；2.扭傷在活動或用力時疼痛明顯；3.痛風(fēng)是持續(xù)性的疼痛，包括風(fēng)一吹就會痛；4.痛風(fēng)與軟組織感染要區(qū)別，又稱為流火，是不會出現(xiàn)明顯的疼痛；5.流火是靠抗感染治療，痛風(fēng)需要抗炎鎮(zhèn)痛。