對于腰椎間盤突出手術以后的病人,早期需要注意休息保護,必要時帶個腰圍帶保護一下局部,需要積極的應用一些抗凝的藥物,比如低分子肝素鈣,來預防血栓的發(fā)生,積極的進行刀口換藥消毒,防止感染。對于腰椎間盤突出手術以后的病人,早期由于腹膜后血腫的問題,會刺激到交感神經,引起胃腸蠕動比較慢,病人往往會出現腹脹,便秘的情況,所以需要多吃一些好消化的食物,需要少食多餐,禁忌辛辣油膩刺激性食物,并且需要戒煙戒酒。另外,需要活動下肢關節(jié)和肌肉,防止關節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮,盡量為將來下地活動做準備就完全可以的。
腰椎間盤突出好轉表現
腰間盤突出患者好轉的臨床表現有腰部酸痛癥狀減輕,臀部及下肢酸痛癥狀減輕,大腿后側,小腿后外側及足底的麻木癥狀緩解,腰椎屈伸活動時疼痛緩解??人浴⒋驀娞鐣r腰部沒原來那么疼痛,彎腰活動的角度比以前增大,脊柱背伸時疼痛也減輕,腿抬得也比之前高,都屬于好轉的癥狀。萎縮的肌肉肌力有所增強,站立時下肢抖動感消失,步態(tài)平穩(wěn),這些都是腰椎間盤突出好轉的跡象。由原來的疼痛變成麻木,這也是好轉的一種跡象,包括由疼痛變成酸痛。
腰椎間盤膨出的鍛煉
腰椎間盤膨出的鍛煉,一般主要是進行腰背肌功能的訓練,可以采用五點支撐式或者三點支撐式進行腰背肌功能的訓練?;加蓄i椎病是不主張進行三點支撐式訓練,以及五點支撐式訓練的,而改為抱膝訓練的方式進行訓練。在訓練腰背肌功能的同時,主張建議進行腹橫肌以及腹斜肌 ,包括腹內斜肌和腹外斜肌的功能訓練。同時可以進行飛燕式訓練以及采用麥肯基療法訓練。