人工流產(chǎn)手術后子宮附件恢復需要一個時間和過程，一般人流術后一個月內(nèi)注意休息，盡量避免勞累和過量體育運動。半個月后如果陰道有血完全干凈，身體狀態(tài)恢復良好，可以適當進行慢跑運動，但是注意控制運動量，不要過量運動。因為人工流產(chǎn)手術后身體強力相對比較弱，如果勞累或者過量體育鍛煉，有可能體力消耗過大，不利于人工流產(chǎn)術后身體的完全康復。一般人工流產(chǎn)手術后會陰道流血3～7天左右，這個時期可以適當臥床休息。
人流后可以用面膜嗎
是有一些面膜是放在冰箱里面冷藏之后再使用的，對于才做完流產(chǎn)手術之后的患者，這種類型的面膜是不適合用的，建議使用常溫下的面膜。手術之后還要適當?shù)某誀I養(yǎng)豐富的食物，吃蔬菜和水果等等補充維生素，同時要保持充足的睡眠和休息，都有助于皮膚狀態(tài)更快的恢復。敷面膜可以補充皮膚的水分，對于流產(chǎn)之后皮膚的恢復還是有幫助的。做完人工流產(chǎn)手術之后，是可以敷面膜的。
人流子宮恢復好的特征
通過自身是很難完全恢復的，可以選擇口服藥物來促使子宮內(nèi)膜恢復，促使子宮內(nèi)膜增殖，避免發(fā)生宮腔粘連或者影響女性的懷孕。人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜比較薄經(jīng)過一個月的恢復，子宮內(nèi)膜經(jīng)過增殖和脫落才能夠恢復月經(jīng)，恢復子宮內(nèi)膜的功能。人工流產(chǎn)后子宮以及月經(jīng)的恢復，大概需要一個月的時間，人工流產(chǎn)后子宮恢復的癥狀通常是陰道出血停止、腹痛消失。反復多次的人工流產(chǎn)，對女性子宮內(nèi)膜基底層會造成損傷，對女性的子宮內(nèi)膜甚至會造成永久性的傷害。