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黃世昌副主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
北京大學(xué)第一醫(yī)院
預(yù)約掛號

哪些茶可以預(yù)防腦梗

閱讀:940 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

腦梗塞的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍├缇栈ú?、綠茶、決明子、茶苦丁茶等,還可以少量的喝一些淡普洱茶,上述的茶葉都有一定的降血脂、明目、清心護(hù)腎養(yǎng)肝、滋養(yǎng)肝脾功能,對于軟化血管和清除血管內(nèi)垃圾有一定的功效和療效,但在飲用上述茶葉的時,切記不可以喝涼茶、喝濃茶,濃茶中含有過量的茶多酚和過量的茶堿會導(dǎo)致人的交感神經(jīng)過度興奮,出現(xiàn)心悸、心慌、失眠多夢情況,對于腦梗塞的患者產(chǎn)生不利的影響,所以對于腦梗塞患者,可以飲用上述茶葉,但要控制好飲茶量,盡量避免在睡前2個小時之內(nèi)飲茶。

腦梗后走路

植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油,奶油,肥肉,動物內(nèi)臟,蛋黃等含膽固醇較高,對患者機(jī)體不利。由于腦細(xì)胞是一種不可再生的組織,他的核心部位的損害以后就不能夠再生,所以就會存在有一定的后遺癥,這個后遺癥和臨床癥狀是密切相關(guān)的。另外,在飲食上患者要多吃新鮮的蔬菜和水果,新鮮蔬菜和水果中含有大量維生素,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時也可增加血管的致敏性。患者要長期堅持服用藥物來緩解相應(yīng)的癥狀,更要根據(jù)自己的臨床癥狀來進(jìn)行相應(yīng)的身體及語言方面的鍛煉。

腦梗病人注意事項

第一,腦梗死的患者一定要注意戒煙,吸煙是導(dǎo)致腦梗死的獨立危險因素,能夠明顯的破壞動脈內(nèi)膜,加速動脈粥樣硬化的進(jìn)展。所以吸煙是對腦梗死非常不利,要注意戒煙,更要注意避免被動吸煙。第二,這種患者一定要注意加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練,康復(fù)鍛煉必須在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,這樣才能夠更科學(xué),更合理,更有效。第三,這種患者平時在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜,可以補(bǔ)充充足的葉酸和維生素,降低血液當(dāng)中同型半胱氨酸的水平。飲食注意要低鹽低脂飲食,不要吃過于油膩的食物。同時對于腦梗死的患者來講,保持情緒的平穩(wěn),消除對疾病的恐懼,也是重要的注意事項。

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