倒刺一般長(zhǎng)在指甲旁邊。碰到會(huì)痛，造成不便。撕拉倒刺時(shí)，還會(huì)讓周圍的皮膚受傷，甚至?xí)l(fā)流血，導(dǎo)致手部感染。大多出現(xiàn)在秋冬季節(jié)。

指甲倒刺是由什么原因引起的？

　　肌膚太干燥，角質(zhì)層有裂紋所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏維生素?？赡転槎喾N維生素，較多為維生素C。

指甲倒刺應(yīng)該如何診斷？

　　倒刺一般長(zhǎng)在指甲旁邊。輕微搔癢感，撕拉倒刺時(shí)，不僅疼痛，還會(huì)讓周圍的皮膚受傷，甚至?xí)l(fā)流血，導(dǎo)致手部感染。

指甲倒刺容易與哪些癥狀混淆？

　　皸裂(jūn liè)是由于皮膚干燥開裂。多于寒冷、干燥季節(jié)，發(fā)生于手、足，又稱手足皸裂。多見于掌面、十指尖、手側(cè)、足側(cè)、足跟等處，可見長(zhǎng)短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為干燥、龜裂;重者裂口深達(dá)真皮，易出血，疼痛，治宜滋養(yǎng)肌膚潤(rùn)燥。

指甲倒刺應(yīng)該如何預(yù)防？

　　正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后，再用小剪刀將其剪掉，然后抹護(hù)手霜。或是用含維生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，也可去除倒刺及軟化粗皮。

　　1.在日常生活中盡量減少接觸各類刺激物，比如洗衣粉，洗潔精。不得以非要接觸的話可以戴上手套進(jìn)行保護(hù)。

　　2.若指甲小皮已萎縮或消失，可用30°左右的溫水每天泡15分鐘。但一定要在泡完后把雙手擦干，因?yàn)樵诟稍锏那闆r下，細(xì)菌不容易生長(zhǎng)，這樣可以減少感染機(jī)會(huì)。

　　3.一定要選擇不含丙酮的指甲油，不要貪圖便宜隨便在小攤上購(gòu)買廉價(jià)的指甲護(hù)理產(chǎn)品，因?yàn)檫@些產(chǎn)品含有大量的化學(xué)成分，會(huì)對(duì)你的指甲及周圍皮膚造成傷害，長(zhǎng)期使用還有可能得上灰指甲。所以提醒各位MM千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪戀讓自己后悔哦!

　　4.指甲根部的”倒刺“最大的敵人就是干燥，所以在每晚睡覺前可選用含有豐富維生素E, 和植物性油脂的護(hù)理油進(jìn)行簡(jiǎn)短的按摩保養(yǎng)，這樣可以使指甲根部得到營(yíng)養(yǎng)而按摩可以使油份更好的吸收，并促進(jìn)血液循環(huán)。

　　5.補(bǔ)充維生素，一般為維生素C或B，也可多種一起補(bǔ)充。

　　做到以上幾點(diǎn)不僅可以遠(yuǎn)離“倒刺”的騷擾，更可以讓指甲呈現(xiàn)健康的的狀態(tài)。