熱痙攣(heat cramp)是一種高溫中暑現(xiàn)象。在干熱環(huán)境條件下勞動，出汗過度，隨汗液排出很多NaCl，發(fā)生肢體和腹壁肌肉的痙攣現(xiàn)象?；颊唧w溫并不升高。補(bǔ)充食鹽水即可緩解。

　　熱痙攣通常是受熱導(dǎo)致虛脫的第一次警告，過度勞累之后，胳膊、腿和腹部等處的肌肉都會發(fā)生這種痙攣，一般由于身體鹽分缺乏而引起(因?yàn)榱骱惯^多，特別是食鹽不足時)。

熱痙攣是由什么原因引起的？

　　在干熱環(huán)境條件下勞動出汗過度，隨汗液排出很多NaCl發(fā)生肢體和腹壁肌肉的痙攣.

熱痙攣應(yīng)該如何診斷？

　　熱痙攣的診斷可根據(jù)在高溫環(huán)境中勞動和生活時出現(xiàn)體溫升高、肌肉痙攣和(或)暈厥，并應(yīng)排除其他疾病后方可診斷。

熱痙攣容易與哪些癥狀混淆？

　　熱痙攣的鑒別診斷：

　　1、日射?。涸诤I、登山或在炎熱的夏天進(jìn)行運(yùn)動時，由于在陽光下暴曬過久，頭部缺少防護(hù)，突然發(fā)生高燒、耳鳴、惡心、頭痛、嘔吐、昏睡、怕光刺激等現(xiàn)象，這便是日射病。嚴(yán)重的日射病也能致死，千萬不可粗心大意，應(yīng)采取緊急處理。

　　2、熱衰竭：是在高溫環(huán)境下，皮膚血流增加，但未伴有內(nèi)臟血管收縮和血容量的增加，導(dǎo)致腦部供血不足的結(jié)果。表現(xiàn)：起病急，體溫稍高，頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、多汗、皮膚濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏細(xì)微，繼而暈厥。

熱痙攣應(yīng)該如何預(yù)防？

　　預(yù)防:

　　盛夏期間做好防暑降溫工作，教室應(yīng)開窗使空氣流通，地面經(jīng)常灑水，設(shè)遮陽窗簾等。合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強(qiáng)烈日光下過多活動。加強(qiáng)個人防護(hù)，戴遮陽帽、飲消暑飲料。有頭痛、心慌時應(yīng)立即到陰涼處休息、飲水。

　　在工廠等熱而濕度高的地方，長時間地工作，有時會突然臉色發(fā)青，感到頭痛、惡心、頭暈并發(fā)生痙攣，這叫熱痙攣。對這種病如不及時處理，會進(jìn)一步發(fā)展，以至于意識消失，最后死亡。

　　急救措施:

　　(1)輕者要迅速到陰涼通風(fēng)處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，然后再喝些涼開水或鹽水。

　　(2)如意識喪失，痙攣劇烈，應(yīng)讓患者取昏迷體位(側(cè)臥，頭向后仰)，保證呼吸道暢通，同時快速通知急救中心。

　　(3)如虛脫者蘇醒，也應(yīng)抬送醫(yī)院，嚴(yán)禁讓患者自立行走，更禁用阿托品以及催眠、鎮(zhèn)靜等藥物。

　　注意事項(xiàng):

　　(1)讓熱痙攣的患者喝涼的鹽水，是簡單有效的方法(一杯水中加一匙鹽)。由于熱痙攣時大量出汗，身體丟失很多水和鹽分，血液濃縮，循環(huán)不良。這時，鹽水是救命水，應(yīng)當(dāng)立即補(bǔ)充。

　　(2)熱痙攣常與日射病混同。但本病的顯著特點(diǎn)是皮膚粘濕，體溫不高。其處理多少與日射病有些不同，一定要加以區(qū)別。而且凡長時間在溫度高的環(huán)境中勞動時，都應(yīng)多喝鹽水，預(yù)防發(fā)病。

　　(3)如有條件，可給輕度患者服用仁丹、十滴水或霍香正氣水等藥品。