情感依賴癥癥狀表現(xiàn)：過(guò)于喜歡或者寄托過(guò)多個(gè)人感情于某個(gè)人或某件物品上，一旦失去就難以適應(yīng)等。

情感依賴是由什么原因引起的？

　　診斷：一個(gè)人悶悶不樂(lè)，找不到解決辦法的時(shí)候，依賴癥往往趁虛而入，情感依賴癥的范疇很廣，不僅體現(xiàn)為某個(gè)人或某種動(dòng)物，有時(shí)候也表現(xiàn)為對(duì)某件喜愛的物品的依賴。

情感依賴應(yīng)該如何診斷？

　　心理學(xué)家霍妮說(shuō)：“依賴型人格的人對(duì)親近和歸屬有種盲目地、過(guò)分的渴求。這種渴求是非理性的。”“為了能找到一座‘靠山’，時(shí)刻得到對(duì)方的溫情，他/她甚至可以放棄自己的人生觀和個(gè)人趣味，但這種行為模式會(huì)使他/她自己越來(lái)越脆弱、懶惰、缺乏自主性。因?yàn)樘幪幬笕?，有依賴型人格障礙的人會(huì)越來(lái)越壓抑，這種壓抑會(huì)進(jìn)一步阻止他/她為自己干點(diǎn)什么或者有個(gè)人愛好?！?

情感依賴容易與哪些癥狀混淆？

　　情感依賴的鑒別診斷：

　　1、依賴癥：指帶有強(qiáng)制性的渴求，追求與不間斷地使用某種或某些藥物或物質(zhì)，或從事某種活動(dòng)，以取取得特定的心理效應(yīng)，并借以避免戒斷是的戒斷綜合癥的一種行為障礙。此外在各種精神物質(zhì)中大麻是沒有軀體依賴的，無(wú)法戒掉的主要原因就是精神依賴。

　　2、精神依賴性：精神依賴性也稱心理依賴性，指外來(lái)物質(zhì)進(jìn)入人體引起的一種心理依賴性。外來(lái)物質(zhì)引入人體,引起特定的心理變化,使個(gè)體對(duì)它產(chǎn)生心理上的嗜好，非要經(jīng)常應(yīng)用不可，否則便無(wú)法解除心理上的渴望。

　　3、軀體依賴性：所謂軀體依賴性，亦稱身體依賴性或生理依賴性。是長(zhǎng)期、反復(fù)使用毒品所產(chǎn)生的身體對(duì)毒品的依賴狀態(tài)。主要表現(xiàn)在身體必須要在足量毒品的維持下，才能保持正常狀態(tài)，一旦停用毒品，人體生理、生化過(guò)程就會(huì)產(chǎn)生異常和紊亂等一系列反應(yīng)即戒斷綜合癥。

情感依賴應(yīng)該如何預(yù)防？

　　要想從情感依賴癥中擺脫出來(lái)，可以向朋友尋求幫助，要是有一個(gè)無(wú)話不談的朋友，困擾自己的問(wèn)題就能迎刃而解。另一方面，要學(xué)會(huì)對(duì)自己的生活做出合理規(guī)劃和安排。此外，還需要培養(yǎng)自己忍受孤獨(dú)的能力，學(xué)會(huì)享受一個(gè)人的時(shí)光，不過(guò)分依賴某個(gè)人或某種東西，客觀正確地認(rèn)識(shí)自己，也是改善依賴癥的關(guān)鍵一步。