經(jīng)期前乳房痛指月經(jīng)前覺得乳房脹痛,有時還能摸到痛感的硬結(jié)。經(jīng)前期乳房脹痛屬經(jīng)前期緊張綜合征之一。此病患者每于經(jīng)前7～14天出現(xiàn)乳房或乳頭脹痛，甚至不能觸衣，按之似有硬結(jié)，經(jīng)后消失，或伴胸脅脹痛、小腹脹痛，或心煩易怒，或見月經(jīng)失調(diào)。本病病因尚未明了，可能與內(nèi)分泌因素、精神因素有關(guān)，或與患有肝臟病及水鹽在體內(nèi)潴留有關(guān)，或p內(nèi)啡肽釋放異常，使丘腦下部一垂體一卵巢一子宮軸的調(diào)節(jié)功能紊亂或體內(nèi)維生素B。缺乏等，均可誘發(fā)本病。

經(jīng)期前乳房痛是由什么原因引起的？

　　由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的.中醫(yī)認為，婦女以血為主，經(jīng)孕產(chǎn)乳，數(shù)傷于血，使婦女處于血不足、氣偏盛狀態(tài)，經(jīng)前期全身陰血更顯不足，此時七情內(nèi)傷，勞倦過度或大病久病，或多產(chǎn)房勞致肝氣郁結(jié)而致本病。所以月經(jīng)前應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免精神過分緊張，少吃鹽，可以預(yù)防和減輕癥狀。臨床上經(jīng)前期乳房脹痛主要是肝氣郁結(jié)型。癥見經(jīng)前乳房或乳頭脹痛，胸悶脅脹，精神抑郁，時嘆息，苔薄白，脈弦。治宜舒肝解郁，理氣止痛。

經(jīng)期前乳房痛應(yīng)該如何診斷？

　　經(jīng)期前一個星期左右用手壓乳房感覺到痛,月經(jīng)來后痛會自然消失.乳房脹痛多考慮是月經(jīng)前體內(nèi)激素水平變化所致的.目前乳腺疾病已經(jīng)成了女性的多發(fā)病，你這種情況一般的都沒事 但是還是建議你去醫(yī)院查一查 受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)或卵巢功能發(fā)生紊亂，就會對月經(jīng)周期及乳房組織有影響，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣。

經(jīng)期前乳房痛容易與哪些癥狀混淆？

　　經(jīng)期前乳房痛的鑒別診斷：

　　1、乳房紅腫熱痛：紅腫熱痛是典型的炎癥的臨床表現(xiàn)，如果乳房部出現(xiàn)了紅腫熱痛，則很大可能是患了乳房的炎癥性疾病，如急性乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴張綜合征等。此外，還需警惕炎性乳癌的可能。急性乳腺炎是乳房最常見的急性化膿性感染性疾病，常發(fā)生于哺乳期，發(fā)病前常有乳頭皸裂或乳汁淤積史，乳房部紅腫熱痛，疼痛劇烈，多伴有明顯的發(fā)熱等全身癥狀，成膿后可自行潰破或切開排膿，膿出則紅腫熱痛消退;乳腺導(dǎo)管擴張綜合征又稱漿細胞性乳腺炎，發(fā)生于非哺乳期，發(fā)病前常有乳頭溢液史，乳房部腫塊，繼之局部紅腫熱痛，其疼痛往往不十分劇烈，且全身癥狀不明顯，后期腫塊軟化，形成膿腫，破潰后常形成瘺管，創(chuàng)口久不收斂或反復(fù)破潰;炎性乳癌多發(fā)生于妊娠哺乳期，起病急驟，病情進展迅速，患側(cè)乳房紅腫熱痛，并于短時間內(nèi)累及整個乳房，易侵犯腋窩淋巴結(jié)及對側(cè)乳房，一般無明顯全身癥狀，抗炎治療無效，一般不發(fā)生皮膚潰破，預(yù)后兇險。

　　2、乳腺刺痛：乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。

　　3、乳房脹痛：女性在不同時期由于生理或病理變化引起的乳房脹痛。常常分為病理性和生理性。

經(jīng)期前乳房痛應(yīng)該如何預(yù)防？

　　1、試用熱敷　熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛.假如采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會更好。

　　2、改變飲食習(xí)慣　采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。

　　3、經(jīng)常按摩乳房　輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng).按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個硬幣大小的圓.然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適癥有極大的好處。

　　4、不吃咸 高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。

　　5、遠離咖啡　咖啡因是否導(dǎo)致乳房不適?目前尚未證實.但據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女,在戒除咖啡因后,癥狀有明顯的改善.因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。

　　6、切忌濫用藥　有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房. 經(jīng)期期間痛經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象,所以不必過于擔(dān)心.熱敷乳房、經(jīng)期前不吃高鹽食物可以有效消除乳房不適,而改變飲食習(xí)慣、經(jīng)常按摩乳房、不濫用藥等對預(yù)防乳房疼痛有很好的效果。

       7、防止肥胖 對于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。