如何自我判斷是否患有鼾癥

有鼾聲就是有鼾癥,但那是不是一個病就要通過鑒別。只要在夜間,不管是成人兒童,夜間睡覺的打呼嚕,不管是間斷的還是持續(xù)的,我們都可以叫它叫鼾癥。但它是單純性鼾癥嗎,還是睡眠呼吸暫停綜合癥,就需要通過,一些方法鑒別,有一個初步的鑒別,看他這個鼾聲是均勻性的,還是不均勻的, 鼾聲之后有呼吸的停頓停頓超過10秒，而且一個小時超過5次叫做病態(tài)的鼾癥。