日常生活怎么做才能遠離癌癥

遠離癌癥，需要注意這些：
（1）良好的生活作息和飲食習(xí)慣是最重要的，避免熬夜，一定要注意規(guī)律的作息；
（2）飲食方面，腌制、燒烤類的食物和比較偏咸辣的食物也應(yīng)該注意盡量少吃；
（3）控制體重，適當(dāng)?shù)囊憻?，因為高體重或者BMI比較高的病人，可能乳腺癌、結(jié)腸癌的發(fā)生率會高一些。