什么是阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,是指在夜間睡眠過程中,因為上氣道的狹窄而出現(xiàn)的呼吸暫停和低通氣,主要表現(xiàn)在打鼾,夜間的睡眠結(jié)構(gòu)的紊亂。還有就是睡眠過程中,因為呼吸暫停時間過長,人產(chǎn)生的低氧,人的大腦會發(fā)生一個覺醒,會導致睡眠質(zhì)量的下降。
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劉海霞
山西省兒童醫(yī)院
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山西省兒童醫(yī)院
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王亮
河北省胸科醫(yī)院
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OSAHS(阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征)的預防方法
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- 阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的預防方法:
1、進行適當?shù)腻憻挘瑏硖岣呱眢w肌肉的強度;
2、戒煙戒酒,因為煙會對咽部造成損傷,引起慢性咽炎;酒會讓肌肉松弛;
3、減體重,最有效的方法是改變生活方式;
4、患者睡覺需要側(cè)臥位,在夜間這樣可以減少呼吸暫停發(fā)生。
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王亮
河北省胸科醫(yī)院