常用防治痤瘡的按摩手法有哪些

痤瘡是皮膚科常見的一種疾病，我能不能平時采用一些簡單的一些方法比如按摩等等簡單的方法能把痤瘡預(yù)防了，或者是讓它癥狀減輕了，反正是不想吃藥，吃中藥吧藥太苦，吃西藥吧副作用太大，更主要年輕人得的比較多，年輕人說我還沒錢，還不想花太多的錢，就想又省錢還能辦事兒把痤瘡給治好了。我們平時應(yīng)該注意，年輕人自控能力相對差一點，但是一定要注意，飲食要注意甜的、油的、辣的要少吃；第二睡眠要保證，要少熬夜、不能熬夜，熬夜導(dǎo)致痤瘡加重，你把這些基礎(chǔ)打扎實了，然后再用一些簡單的辦法，你不能說基礎(chǔ)都不打扎實還想用簡單的辦法，天下沒有容易的掉餡餅的事情，所以把基礎(chǔ)打扎實了再用一些簡單的辦法，比如面部我們經(jīng)常按摩按摩這樣也能夠疏通顏面部的氣血，導(dǎo)致堵塞的毛囊口能夠保持通暢，另外按摩的時候可以洗臉，比如有的人臉上比較油膩，可以用些去油、控油的洗面奶，可以輕輕的按摩都是保證去除油質(zhì)的同時能夠保證皮脂腺的開口處通暢，這樣能夠減少痤瘡的發(fā)生，當(dāng)然背部的按摩、肺腧穴的按壓等等都可能有一定的治療作用，當(dāng)然也是因人而異，你可以去門診、 臨床讓大夫做一定的指點，可能會收到比較好的效果。