慢阻肺患者如何進(jìn)行自我鍛煉

慢阻肺患者的鍛煉就是呼吸操，主要是縮唇呼吸，呼吸的時(shí)候把嘴撅起來，因?yàn)槁璺蔚幕颊咧夤苓h(yuǎn)端異常膨大，就失去了肺泡對它的正常牽拉，導(dǎo)致支氣管塌陷。縮唇呼吸可以換慢呼氣，減慢塌陷，減少氣體儲留，減少缺氧癥狀。也可以和打太極配合起來，效果好。