孕婦睡不著覺(jué)是怎么回事

孕婦睡不著覺(jué)可能有以下幾方面原因：
一、孕婦到后期隨著她的子宮的增大，擠壓膀胱使她的夜尿非常的頻繁，上廁所的頻率增多會(huì)影響到她的睡眠。
二、有一些產(chǎn)婦晚上睡覺(jué)是因?yàn)樗鄩?mèng)或者是入睡相對(duì)比較困難，這些都和激素水平有關(guān)系。
關(guān)于孕婦睡不著覺(jué)，建議以下幾點(diǎn)：
一、平常要注意休息，養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的睡眠作息；
二、晚上臨睡前建議喝一些熱的牛奶，有助于睡眠。