子宮內(nèi)膜異位癥可以預(yù)防嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
首先對(duì)于生育期的婦女,我們建議她到了適當(dāng)?shù)哪挲g盡早的生育。第二個(gè)、避免經(jīng)期的性生活,經(jīng)期的運(yùn)動(dòng);包括經(jīng)期的一些劇烈的運(yùn)動(dòng),防止經(jīng)血逆流。我們剛剛談到的子宮內(nèi)膜異位癥的病因,跟經(jīng)血逆流是有關(guān)系的,防止一些粘稠的血液,通過(guò)輸卵管進(jìn)入到盆腔。第三個(gè)、對(duì)于生育了的婦女可以考慮給與她避孕藥,要適當(dāng)?shù)谋茉?,避免過(guò)多的人流,也會(huì)引起一些宮腔的操作。另外要防止一些醫(yī)源性的操作,造成的子宮內(nèi)膜異位,比如剖宮產(chǎn)的時(shí)候內(nèi)膜要保護(hù)好,不要種植在腹壁切口上。我們?cè)谧鰧m腔操作的時(shí)候,做輸卵管通液;做一些陰道鏡的檢查;做一些輸卵管的碘油造影,要避免在經(jīng)期去做。盡量選擇在月經(jīng)干凈三到七天的時(shí)候去進(jìn)行,這樣避免醫(yī)源性造成子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
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子宮內(nèi)膜異位吃什么食物調(diào)理
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- 子宮內(nèi)膜異位要合理飲食,均衡搭配,食物種類要豐富,如下:
一、首先要保證富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物的攝取,比如純瘦肉、魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆干等等。
二、每天要保證有足夠的新鮮的蔬菜和適當(dāng)?shù)乃?。因?yàn)槭卟撕退峁┑氖蔷S生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,而且各種顏色豐富的新鮮蔬菜和水果里面,還富含植物化學(xué)物,比如番茄紅素、花青苷等等,這些植物化學(xué)物有抗氧化、抗自由基的作用。
三、要注意主食的補(bǔ)充,很多人可能常年以精白米面為主,建議在精白米面的基礎(chǔ)上,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐蛛s糧和薯類,因?yàn)榇蛛s糧和薯類富含的微量元素、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維比精白米面要相對(duì)的多。
四、要注意避免進(jìn)食一些刺激辛辣的食物,要盡量控制蛋糕、點(diǎn)心這些副食品的攝入。因?yàn)檫@些食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)比較低,但是它的油脂、糖的含量比較高。
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子宮內(nèi)膜異位能吃豆制品嗎
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- 子宮內(nèi)膜異位患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?,因?yàn)槎怪破房梢詾闄C(jī)體提供豐富的植物蛋白質(zhì)。
豆制品主要是由大豆類的食物而制成的。豆類包括大豆和干豆,而大豆包括黃豆、黑豆和青豆,干豆指的是紅豆、綠豆、云豆等等,這些主要是含淀粉為主,可以用來(lái)煮粥、做米飯。黃豆、黑豆、青豆富含40%以上的植物蛋白,可以用來(lái)做成豆腐、豆干、豆皮等等這些豆制品。
中國(guó)居民膳食指南建議每天每個(gè)人大豆攝入是15克,換算成豆制品以后,15克的大豆相當(dāng)于100克的南豆腐,150克的北豆腐,50克的豆干。所以根據(jù)中國(guó)居民膳食指南建議,每天可以適當(dāng)?shù)臄z入豆制品,但不建議大量的攝入。
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子宮內(nèi)膜異位可以分為哪幾類 有何不同
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- 子宮內(nèi)膜異位癥需要手術(shù)治療的指征:
1、藥物治療無(wú)效的患者,病情比較重的患者才需要手術(shù)治療;
2、患者出現(xiàn)了盆腔的子宮內(nèi)膜異位囊腫,比如最常見的是卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫,以前講是大于五公分以上現(xiàn)在認(rèn)為大于三公分以上都需要做手術(shù),因?yàn)槟夷[如果不及時(shí)治療,隨著它的增大與周圍組織的疾病加重,與周圍組織的粘連越來(lái)越嚴(yán)重,后期手術(shù)治療的效果就差一些;
3、特別嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜異位癥,發(fā)生在子宮腺肌癥上;
4、經(jīng)過(guò)介入治療,海扶治療無(wú)效的患者,可能最終是得選擇切除子宮。
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王瑞霞
山西省中醫(yī)院