適合強(qiáng)直性脊柱炎患者的運(yùn)動(dòng)有哪些

對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎病人的運(yùn)動(dòng)，我提倡的是你有多大的能量，就活動(dòng)多大的動(dòng)作，我對(duì)這個(gè)病的治療，一直鼓勵(lì)病人的就是多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，比如前屈后屈身體的旋轉(zhuǎn)、下肢的抬高蹬腿下蹲，這些都是非常重要的活動(dòng)，但是一定要記住我，要科學(xué)的去做一定要在醫(yī)護(hù)工作者的指導(dǎo)下去完成這些動(dòng)作，不要沒(méi)有節(jié)制的或者沒(méi)有指導(dǎo)的自己去做容易受傷，也有可能導(dǎo)致不好的結(jié)果，但是我鼓勵(lì)你多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)。